ストラップの内側から手を通し、次にストラップの上からそのままグリップを握ります。 握った時にしっくりくるように、ストラップの長さを調節しましょう。 ストラップを通してグリップを握ることの効用は、「トレッキングポールを落とさないようにする」ということだけではありません。 手首への負担を和らげ、長時間トレッキングポールを使っても手首がポールは誤った使い方をすると、手首や肘を痛める原因になります。 このdvdには、ウォーキングポールの基本的な使い方から応用編まで、 正しく効果的に使うための情報を収録。 初めてポールウォーキングをする方でも、このdvdを見れば 買ったその日から効率の良い全身運動を行うことが ファーユーshopのトレッキングポール 2本セット 折りたたみ式 伸縮式 軽量アルミ製 コンパクト 登山ストック アウトドア ハイキング ウォーキングtorekinngu01ならYahoo!ショッピング！ランキングや口コミも豊富なネット通販。更にお得なPayPay残高も！
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